德国健康 Instagram 红人排行 Top 30(2026)

更新于 2026年11月15日

粉丝最多、仍在更新、内容仍有人看的 30 位德国健康 Instagram 红人,按粉丝数排序。每一位在 Creator River 里都有商务邮箱。

免费搜索
粉丝数中位数
289.7K
单条平均播放中位数
7.8K
互动率中位数
0.66%
主要受众在德国
18/30 位
  1. 1

    Doc Felix

    德国 · Podcast · ernährung · arztreagiert

    粉丝
    2.3M
    平均播放
    25.4K
    互动率
    0.22%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  2. 2

    No Gym No Problem 👣

    德国 · foodoftheday · blogger · foodofinstagram

    粉丝
    1.1M
    平均播放
    7.3K
    互动率
    0.13%
    最近发布
    2026年9月30日

    主要受众:美国

    查看邮箱
  3. 3

    Luisa Giulietta

    德国 · recipes · healthy · girl

    粉丝
    942.8K
    平均播放
    34.6K
    互动率
    0.73%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:英国

    查看邮箱
  4. 4

    Kristina 💚|-52kg ohne OP|Rezepte| Real Life| Alltag mit Kids

    德国 · rezeptideen · high protein · abnehmrezepte

    粉丝
    937.9K
    平均播放
    33.6K
    互动率
    0.72%
    最近发布
    2026年11月5日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  5. 5

    laura sophie (🇩🇪/🇫🇷)

    德国 · Fashion · Dance · Ballett

    粉丝
    818.3K
    平均播放
    6.5K
    互动率
    0.16%
    最近发布
    2026年11月2日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  6. 6

    Svenja Berndt I Yoga&Movement

    德国 · Yoga · enjoyyourjourney · practice

    粉丝
    451.5K
    平均播放
    29.8K
    互动率
    1.32%
    最近发布
    2026年11月1日

    主要受众:美国

    查看邮箱
  7. 7

    sonyaegon

    德国 · Gym · Fitness · gymtok

    粉丝
    421K
    平均播放
    21.3K
    互动率
    1.01%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:美国

    查看邮箱
  8. 8

    Gesundsein

    德国 · gesundundlecker · gesunde · essen

    粉丝
    401.9K
    平均播放
    2.1K
    互动率
    0.11%
    最近发布
    2026年8月31日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  9. 9

    Jacqueline

    德国 · girl · self care · growth

    粉丝
    395.7K
    平均播放
    26.4K
    互动率
    1.33%
    最近发布
    2026年9月25日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  10. 10

    RAY JASON

    德国 · healthy lifestyle · inspirational · Health

    粉丝
    377.8K
    平均播放
    7.3K
    互动率
    0.39%
    最近发布
    2026年10月29日

    主要受众:澳大利亚

    查看邮箱

不止这 30 位

在 Creator River 里搜索所有有商务邮箱的健康 Instagram 红人,再按国家、体量、互动率和受众筛选。

免费搜索
  1. 11

    Geneviève Larsen | balanced food

    德国 · gesundes frühstück · gesunde · intuitiv essen

    粉丝
    321.2K
    平均播放
    4.8K
    互动率
    0.30%
    最近发布
    2026年11月2日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  2. 12

    Dr. Dominik Nischwitz

    德国 · teeth · oral health · dentistry

    粉丝
    311.4K
    平均播放
    3K
    互动率
    0.19%
    最近发布
    2026年11月3日

    主要受众:美国

    查看邮箱
  3. 13

    Bea & Steffen ♡ Fitcouple

    德国 · luxury · four seasons hotel · Hotel

    粉丝
    302.4K
    平均播放
    29.4K
    互动率
    1.94%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  4. 14

    Fit Laura | Ernährungswissen, Training & Balance

    德国 · rezept · chocolate · Sweets

    粉丝
    299.8K
    平均播放
    8.2K
    互动率
    0.55%
    最近发布
    2026年11月3日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  5. 15

    Victoria Lozada | Nutrición sin obsesión🍒

    德国 · Food · comida · Diet

    粉丝
    290.8K
    平均播放
    4K
    互动率
    0.27%
    最近发布
    2025年12月30日

    主要受众:墨西哥

    查看邮箱
  6. 16

    Lizzi ✨

    德国 · summer · get fit · Fitness

    粉丝
    288.6K
    平均播放
    13K
    互动率
    0.90%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  7. 17

    Monty & Andrea

    德国 · Vegan · vegetarisch · masala

    粉丝
    266K
    平均播放
    3.2K
    互动率
    0.24%
    最近发布
    2026年9月6日

    主要受众:印度

    查看邮箱
  8. 18

    Tina | Just Me & My Fitness Life 🩰🏋🏼‍♀️

    德国 · Funny · München · reelsofinstagram

    粉丝
    259.8K
    平均播放
    6.5K
    互动率
    0.50%
    最近发布
    2026年11月2日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  9. 19

    Regina Girgis & Isabelle Doczy

    德国 · pflegeberuf · medat · men

    粉丝
    256.7K
    平均播放
    2.9K
    互动率
    0.23%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  10. 20

    Mobility | Strength | Pilates

    德国 · mobility · hip mobility · hamstring

    粉丝
    252.4K
    平均播放
    6.8K
    互动率
    0.54%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:英国

    查看邮箱
  11. 21

    Robin

    德国 · Gym · inked · male

    粉丝
    227K
    平均播放
    20.1K
    互动率
    1.77%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  12. 22

    Joao Miguel Soares

    德国 · calw · coach · fit

    粉丝
    222.5K
    平均播放
    14.5K
    互动率
    1.31%
    最近发布
    2026年8月7日

    主要受众:印度

    查看邮箱
  13. 23

    Lily ♡

    德国 · shesa10 · health · journal

    粉丝
    209.9K
    平均播放
    33.3K
    互动率
    3.18%
    最近发布
    2026年10月28日

    主要受众:马来西亚

    查看邮箱
  14. 24

    Pauline 🌿| Naturliebe • Wildkräuter • Retreats

    德国 · Natur · sammeln · girl

    粉丝
    201.9K
    平均播放
    13.5K
    互动率
    1.33%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  15. 25

    Vanessa ☀️

    德国 · nachhaltig · Wildkräuter · Leben

    粉丝
    197.6K
    平均播放
    7.4K
    互动率
    0.75%
    最近发布
    2026年11月1日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  16. 26

    Kristina van Lengen

    德国 · Yoga · Mom · Life

    粉丝
    191.1K
    平均播放
    4.2K
    互动率
    0.44%
    最近发布
    2026年11月4日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  17. 27

    Liz | Content Creator

    德国 · Cancer · Health · Medical

    粉丝
    188.3K
    平均播放
    6.8K
    互动率
    0.73%
    最近发布
    2026年11月1日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  18. 28

    fr00dle

    德国 · Entertainment · Diet · Health

    粉丝
    181.5K
    平均播放
    28.6K
    互动率
    3.15%
    最近发布
    2026年10月30日

    主要受众:捷克

    查看邮箱
  19. 29

    Elena Anna Mayr

    德国 · Selbstvertrauen · achtsamleben · Matters

    粉丝
    170.6K
    平均播放
    30K
    互动率
    3.52%
    最近发布
    2026年10月25日

    主要受众:德国

    查看邮箱
  20. 30

    Jennifer und Felix Aaslepp | Arzt und Apothekerin

    德国 · apothekerin · Arzt · Medizin

    粉丝
    166.4K
    平均播放
    5K
    互动率
    0.61%
    最近发布
    2026年11月1日

    主要受众:德国

    查看邮箱

怎么看这份榜单

先看播放,再看粉丝。这里的红人单条平均播放中位数是 7.8K,约为粉丝数的 3.31%。

互动率:中位数 0.66%,前四分之一高于 1.32%。只在同品类、同平台里比较,不同品类之间差别很大。

受众:30 位里有 18 位的主要受众在德国。

最常见的内容主题:health、girl、diet、fitness、gesunde。

排名高不等于合适。联系之前先看看红人最近的内容:数据看不出调性和你的品牌合不合。

关于德国健康 Instagram 红人的常见问题

头部德国健康 Instagram 红人有哪些?

按粉丝数,Doc Felix(2.3M)、No Gym No Problem 👣(1.1M)和 Luisa Giulietta(942.8K)排在前三。只有过去一年内发过内容、内容仍有人看的红人才会上榜。

德国健康 Instagram 红人的互动率多少算好?

这 30 位的互动率中位数是 0.66%,前四分之一高于 1.32%。明显高于中位数,说明粉丝会回应,而不只是刷过去。

德国健康 Instagram 红人的内容一般有多少播放?

这里的单条平均播放中位数是 7.8K。Luisa Giulietta 最高,平均每条约 34.6K。

怎么联系德国健康 Instagram 红人?

榜单上的每一位在 Creator River 里都有商务邮箱。搜索免费,打开红人详情或查看邮箱时才扣积分,邀约也在同一个地方写好、发出。

这份榜单怎么来的?

我们按发布的内容匹配主题,只保留有商务邮箱、过去一年内发过内容、平均播放不低于粉丝数 0.5% 的红人,再按粉丝数排序。这份榜单只收常驻德国的红人。榜单每天根据 Creator River 的红人数据更新。

查找更多健康 Instagram 红人

可以按国家、语言、粉丝量和播放量筛选,再从推广项目里直接联系。